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성공한 사람들의 14가지 아침 습관

 

1. 일찍 일어난다.

2. 커피 대신 물을 마신다.

3. 아침 운동을 즐긴다.

4. 가장 중요한 작업을 먼저 한다.

5. 개인적으로 세운 목표가 있다면 아침에 진행한다.

6. 가족들과 시간을 보낸다.

7. 출근 전 배우자와 즐거운 시간을 보낸다.

8. 침대를 정리한다.

9. 작장 동료와 대화를 나눈다.

10. 혼자 명상을 즐긴다.

11. 감사한 일들을 메모한다.

12. 하루 계획을 세운다.

13. E메일을 확인한다.

14. 신문을 읽는다.

 


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