2024-09-12(목) 기억을 되찾아내기 연습(출애굽기 20:8-11)
RETRIEVAL PRACTICE(EXODUS 20:8-11)
(출 20:8) 안식일을 기억하여 거룩하게 지키라//Remember the sabbath day, to keep it holy.
(출 20:9) 엿새 동안은 힘써 네 모든 일을 행할 것이나//Six days shalt thou labour, and do all thy work:
(출 20:10) 일곱째 날은 네 하나님 여호와의 안식일인즉 너나 네 아들이나 네 딸이나 네 남종이나 네 여종이나 네 가축이나 네 문안에 머무는 객이라도 아무 일도 하지 말라//But the seventh day {is} the sabbath of the Lord thy God: {in it} thou shalt not do any work, thou, nor thy son, nor thy daughter, thy manservant, nor thy maidservant, nor thy cattle, nor thy stranger that {is} within thy gates:
(출 20:11) 이는 엿새 동안에 나 여호와가 하늘과 땅과 바다와 그 가운데 모든 것을 만들고 일곱째 날에 쉬었음이라 그러므로 나 여호와가 안식일을 복되게 하여 그 날을 거룩하게 하였느니라//For {in} six days the Lord made heaven and earth, the sea, and all that in them {is}, and rested the seventh day: wherefore the Lord blessed the sabbath day, and hallowed it.
(요절: 출애굽기 20:8) 안식일을 기억하여//Remember the Sabbath day. [EXODUS 20:8]
Have you ever been in the middle of telling a story and then stopped, stuck on a detail like a name or date you couldn’t recall? We often chalk it up to age, believing that memory fades with time. But recent studies no longer support that view. In fact, they indicate our memory isn’t the problem; it’s our ability to retrieve those memories. Without a regular rehearsal of some kind, memories become harder to access.
여러분은 이야기를 하다가 이름이나 날짜와 같은 세세한 내용이 기억 나지 않아 이야기를 중단한 적이 있지 않은가? 우리는 시간이 지나면 기억이 희미해 진다고 믿기 때문에 나이 탓으로 돌리고는 한다. 그러나 최근 연구에 따르면 더 이상 그렇게 생각할 수 없게 되었다. 실은 우리의 기억이 문제가 아니라 그 기억을 ‘찾아내는’ 능력이 문제라고 지적한다. 어떤 형태로든 정기적인 되뇌기 연습이 없으면 기억에 접근하기가 점점 더 어려워진다.
One of the ways to improve that retrieval ability is by regularly scheduled actions or experiences of recalling a certain memory. Our Creator God knew this, so He instructed the children of Israel to set aside one day a week for worship and rest. In addition to the physical rest that comes from such a respite, we gain an opportunity for mental training, to recall that “in six days the Lord made the heavens and the earth, the sea, and all that is in them” (EXODUS 20:11). It helps us to remember there is a God, and it’s not us.
기억을 찾아내는 능력을 향상시키는 방법 중 하나는 계획을 세워 정기적으로 어떤 기억을 회상하는 일을 해보거나 느껴보는 것이다. 우리의 창조주 하나님께서는 이 사실을 아시고 이스라엘 자손들에게 일주일에 하루를 예배와 휴식을 위해 따로 떼어놓으라고 지시하셨다. 그러한 일시적인 멈춤에서 오는 육체적인 휴식에 더해, 우리는 “여호와가 엿새 동안에 하늘과 땅과 바다와 그 가운데 모든 것을 창조하였느니라”(출애굽기 20:11)는 것을 기억하는 정신적 훈련의 기회를 갖게 된다. 이것은 우리가 아니라 하나님이 계시다는 것을 기억하는 데 도움이 된다.
In the rush of our lives, we sometimes lose our grip on the memories of what God has done for us and for others. We forget who keeps close watch over our lives and who promises His presence when we feel overwhelmed and alone. A break from our routine provides an opportunity for that needed “retrieval practice” - an intentional decision to stop and remember our God and “forget not all his benefits” (PSALM 103:2). JOHN BLASE
바쁜 삶 속에서 우리는 때때로 하나님께서 우리와 다른 사람들을 위해 행하신 일에 대한 기억의 실마리를 놓칠 때가 있다. 우리가 삶에 짓눌리고 외로움을 느낄 때 우리의 삶을 면밀히 지켜주시는 분이 누구인지 그분의 임재를 약속하신 분이 누구인지 잊어버린다. 일상으로부터의 휴식은 우리가 멈추어 하나님을 기억하게 하며 “그의 모든 은택을 잊지 말지어다”(시편 103:2)라는 주님의 명령을 새기기 위해 의도적으로 결정한 “기억 되찾기 연습”의 기회가 된다.
What tempts you to skip rest? How can taking time to rest draw you closer to God?
휴식을 건너 뛰고 싶은 유혹은 무엇입니까? 휴식을 취하면 어떻게 하나님께 더 가까워질 수 있습니까?
Dear God, please remember me and give me the wisdom to stop and remember You as well.//사랑하는 하나님, 저를 기억하시고 멈추어 하나님을 기억할 수 있는 지혜를 주소서. 하나님의 은혜에 대한 기억을 되찾는 연습을 부지런히 하게 하소서. 어제부터 시작한 스펄전 목사님의 말씀 묵상이 끈기있게 이어지게 하소서.